måndag 24 juni 2013

Bantningstips.

Om man vill gå ner i vikt så är ett klassiskt tillvägagångssätt att göra av med mer energi än vad man sätter i sig. Man kan t.ex. gå och äta på en restaurang som ligger så långt bort att man inte orkar gå ända dit innan man ger upp och går hem igen.
Men den strategin är svettig, och man går miste om mycket godsaker. En för många mer angenäm metod, som dessutom har potential att ge snabbare viktnedgång, är den s.k. "fuskmetoden". Den går ut på att man gör sig av med onödig massa före invägning. Man kan t.ex. bli av med flera hekton bara genom att tömma fickorna, och om man dessutom petar bort gojset under naglarna och rakar av lite kroppshår kan man på mindre än 5 minuter gå ner 8-10 kg till!
Hårdbantarna kan donera sina organ och kroppsdelar också. Man bör dock tänka på att endast donera sådant som man kan överleva ordentligt utan; Målet här är att bli slank och undvika s.k. "välfärdssjukdomar" (t.ex. portvinstå), och inte att förkorta sin livslängd eller offra sin livskvalitet.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar